骨盤の歪みが起こる原因とその影響とは？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
骨盤は身体を支えるための重要な部分なので、歪みが生じると身体にさまざまな不調が出てくる恐れがあります。
そのため、骨盤の歪みを気にしている方も多いのではないでし ...
身体の歪みから生じる症状とは？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
身体が歪んでしまうと、さまざまな症状を引き起こします。特にデスクワークで長時間座っていることが多い方やスマホを見ている時間が長い方は注意が必要です。
今回は ...
頭痛で眠れない！！
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
急にこめかみあたりがズキズキ痛んだことはありませんか？夜中に偏頭痛が起きると、痛みでなかなか寝付けなくなることがあります。
今回は偏頭痛で眠れなくなる原因や予防 ...
背中の凝りの原因とは？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
『背中が張っていて凝りを感じる』など、知らず知らずのうちに疲れが溜まり、症状を感じていませんか？
背中の凝りを放置していると、首や腰の痛みに繋がってしまう可能性 ...
不眠のトラブルは整体で解決できる？不眠の原因解説！
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
眠りたいのに眠れない。そんなつらい不眠に悩んでいませんか？眠れない状態が続くと身体の不調を招きやすいため、整体での早め改善を目指しましょう。今回は不眠を引き起こす原因を ...
ぎっくり腰に予兆はある？症状や対策を詳しく解説
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
『立ち上がる時に違和感がある』『前かがみになると腰が痛い』など、腰に違和感や痛みがあり、もしかするとぎっくり腰になってしまうのではないか！と不安を感じている人も多いのではな ...
スウェーバック姿勢（猫背）の原因は？
皆さんこんにちは！整体院リハイロです。
普段から腰痛に悩まされ、姿勢の悪さが気になっている人も多いのではないでしょうか？腰痛になる人の多くは、スウェイバック姿勢になっている場合が多いです。
今回はスウェイバック ...
腰が冷える原因は骨盤の歪みが関係している。
皆さんこんにちは！整体院リハイロです。
人間の身体は冷えに弱く、冷え性が発端となり様々な症状を引き起こすケースがあります。体温が高く上半身は汗をかいているのに腰が冷えてつらい方や、腰回りの冷えがひどく腰痛の症状がある方は、 ...
身体や顔の歪みはなぜ起きる？
皆さんこんにちは！整体院リハイロです。
顔や身体は日常の何気ないクセで歪み、さまざまな症状を引き起こします。
特に日頃から身体の片側に重心がかかる姿勢が癖づいている方は要注意です。今回は、顔の歪みや具体的な症状 ...
寝過ぎて腰が痛む！そのメカニズムとは？
皆さんこんにちは！整体院リハイロです。
寝起きで体を起こす際に、腰に痛みを感じたことがある人も多いのではないでしょうか？日頃の疲れを取るためにしっかり休んだのに、腰に痛みが出ると、かえってストレスに感じてしまうかもしれませ ...