デスクワーカーの肩こり、腰痛対策とは？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
当店では肩こり、腰痛でお悩みのお客様がたくさん来られます。
そんなお客様はデスクワーカーの方が多いです。
デスクワークでは仕事中何時間も同じ姿勢でいま ...
あなたの腰痛は足首の硬さが原因かも！？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は腰痛と足首の関係性について解説していきます。
腰痛と足首？
関係あるの？と思いますよね！
実は足首が硬くなってしまうとその方の姿勢全体が変 ...
水分不足が体の不調の原因！？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
いきなりですが皆さんは日頃、水分を取るように意識していますか？
実は水分と体の体調には大きな関係性があります。
今回は水分摂取と体の関係性について解説し ...
股関節の硬さと腰椎椎間板ヘルニアの関係性
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今日は、以前お話ししたヘルニアについてもう少し詳しく解説していこうと思います。
〜前回までのおさらい〜
人間の腰骨は全部で5つあり、背骨には背骨と背 ...
骨盤矯正は産後の人だけでいいの？？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今日は骨盤矯正について解説していきます。
皆さんは骨盤矯正という言葉を聞くとどんなイメージがありますか？
多くの方は産後の女性が行うイメージがあると思 ...
腰椎椎間板ヘルニアは姿勢が影響する！？
皆さんこんにちは♪
整体院リハイロです！
今回は腰のヘルニア『腰痛椎間板ヘルニア』についてお話ししていきたいきます。
みなさん『ヘルニア』と聞くとどういった印象をお持ちでしょうか？？
「腰が痛い」「 ...
背骨の正しい形とは？？？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
突然ですが皆さんは背骨の動きについて意識した事はありますか？
ほとんどの方がないですよね！
でも実は背骨の動きは痛みとも大きく関係しています。
...
YouTubeのご紹介♪
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は当グループが配信しているYouTubeのご紹介です！
当グループではスタッフ全員が国家資格（理学療法士）を保有し身体の専門家として皆様をサポートさせていただ ...
ぎっくり腰では冷やす？温める？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回はぎっくり腰について解説していきたいと思います。
ぎっくり腰は激痛が突如やってくるため、別名”魔女の一撃”とも言われています。
何らかの自覚症状 ...
仙腸関節炎と坐骨神経痛の関係性とは!?
みなさんこんにちは！
整体院リハイロです。
さて今回は『仙腸関節』について解説していこうと思います。
そもそも仙腸関節とよく耳にしますが一体何なんでしょうか？
まずはそのあたりから解説していきます! ...