腰痛になりやすい人ってどんな人？？？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロ三吉店です。
今回は腰痛について解説していきます。
腰痛を引き起こす動作は日常に多く隠れているのをご存知ですか？
例えば、高い場所に手を伸ばす時や椅子から立 ...
ほとんどの人が知らなかった！ヘルニアが改善しない理由。
皆さんこんにちは！
整体院リハイロ三吉店です。
今回は椎間板ヘルニアの症状と整体院リハイロでは、どのような検査や施術を行うのか？についてご紹介させていただきます。
「椎間板ヘルニア」という診断名は一度は ...
あなたは大丈夫？骨盤の歪みはあの痛みに繋がる！？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロ三吉店です。
今回は、動き始めに生じる骨盤の痛みについて解説していきます。
朝起きて布団から出ようとする時や、長時間同じ姿勢後の動き始めに腰周りやお尻の付近に痛みが出た ...
ハムストリングスの役割！これを知らないと損をする！
皆さんこんにちは！
整体院リハイロ三吉店です。
長時間の立ち続けたり、歩き回ったりするとなぜか、腰の痛みが出てくる。
または、足が疲れやすい！
このようなケースでは太もも裏の筋肉であるハムストリ ...
腰痛の７割は原因不明！？腰からのメッセージを聞きましょう！
皆さんこんにちは！
整体院リハイロ三吉店です。
今回は腰周りの痛みやコリについて解説していきます。
日本人において、一生のうちに腰痛を発症したことのある人の割合を聞いたことは、
股関節が硬いと腰を痛めやすい！？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロ三吉店です。
今日は腰痛についてお話していきます。
実は股関節が硬いと腰を引き起こしやすくなります。
人間の腰骨は全部で5つ存在します。
その5つ存 ...
しゃがめないのは足首の硬さが問題！？その原因を解説！！
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回はしゃがむ動作と足首の関係性について解説していきます。
突然ですが皆さんは踵をつけたままその場に最後までしゃがむことが出来ますか？？？
当然出来ま ...
骨盤矯正は下半身の筋肉の硬さが原因？？？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は骨盤矯正について解説していきたいと思います。
骨盤矯正についてのブログは他にも掲載していますので気になる方は是非チェックしてみて
腰部脊柱管狭窄症は股関節の硬さが原因！？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は腰部脊柱管狭窄症についてお話ししていこうと思います。
腰の脊柱管(神経の通り道)がなんらかの原因で狭くなり、神経を圧迫する事で痛みや痺れを生じさせてしまう ...
脊椎圧迫骨折と骨折後のリスクとは！？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は『脊椎圧迫骨折』についてお話ししていこうと思います。
脊椎圧迫骨折とは、簡単に説明すると背骨の骨折のことを言います。
前屈みの際などに脊椎（背骨） ...