四十肩・五十肩は放置しても大丈夫???
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は四十肩・五十肩について解説していきたいと思います。
皆さんは肩の痛みを経験したことがありますか?
当店では肩の痛みで来院される方が多くいらっ ...
朝の不調ってなんで出るの???原因はズバリ〇〇!!
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は朝の不調について解説させていただきます。
朝起きた時に
・肩が動かしにくい
・背中が凝っている
・腰が痛む
今日から始める『自律神経を整える食べ物』のご紹介♪♪
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は自律神経を整える食べ物のご紹介をしていきます☆
自律神経が食べ物で整うの???と疑問に思った方も多いかと思います。
しかし、自律神経は生活習 ...
肩甲骨周りが痛くて気になる。。。原因と解消方法とは!?
皆さんこんにちは!
整体院リハイロです。
今回は肩甲骨の痛みについて解説させていただきます。
日常生活の中で、肩甲骨周りが痛むことはありませんか?
肩甲骨が痛む方の特徴として、
...
肩こりの原因は姿勢の歪みだけではない!?
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は肩こりの原因について解説していきたいと思います。
肩こりについては過去の記事でも何度かご紹介させていただきました。
まだ見た事がない方は是非 ...
今話題のピラティスで美姿勢に♪♪♪
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は整体ではなくエクササイズのご紹介です♪
当店では整体の他にピラティスによるパーソナルトレーニングを受ける事ができます☆
今回は当店に来られた ...
運動は何からしたらいいの?迷っている方は必見です☆
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は『運動をする場合何から始めたら良いのか』について解説させていただきます。
・お腹周りが気になり始めた
・健康を
浮腫対策には加圧スパッツ?それとも・・・
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は脚の浮腫みについて解説させていただきます。
脚の浮腫みが気になる!というお悩みをお持ちの方は多いと思います。
体の
腰痛になりやすい人ってどんな人???
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は腰痛について解説していきます。
腰痛を引き起こす動作は日常に多く隠れているのをご存知ですか?
例えば、高い場所に手を伸ばす時や椅子から立 ...
片足立ちが出来ない原因は股関節!?
皆さんこんにちは!
整体院リハイロです。
今回は片足立ちと股関節の関係性について解説していきたいと思います。
まずはじめに皆さんは片足でバランス良く立つ事ができますか???
実はこれが出来ないと ...