片足立ちが出来ない原因は股関節!?
皆さんこんにちは!
整体院リハイロです。
今回は片足立ちと股関節の関係性について解説していきたいと思います。
まずはじめに皆さんは片足でバランス良く立つ事ができますか???
実はこれが出来ないと ...
肩こりゼロへの挑戦!肩こり、頭痛とサヨナラして下さい!!
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は肩こりについて解説していきます☆
・肩こりの原因とは???肩こりの原因として、デスクワークや前屈み作業が多いと負担がかかりやすい傾向にあります。 ...
ロコモティブシンドローム~運動器症候群~とは???
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は『ロコモティブシンドローム』についてお話ししていきます。
ロコモティブシンドローム=運動器症候群とも言います。
最近では政府や医療機関でもよ ...
ダイエットを成功させるには運動と食事どっちが重要?
皆さんこんにちは。
整体院リハイロ三吉店です。
突然ですが皆さんはダイエットをした事はありますか?
ダイエットをする理由としては・・・
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ほとんどの人が知らなかった!ヘルニアが改善しない理由。
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は椎間板ヘルニアの症状と整体院リハイロでは、どのような検査や施術を行うのか?についてご紹介させていただきます。
「椎間板ヘルニア」という診断名は一度は ...
あなたは大丈夫?骨盤の歪みはあの痛みに繋がる!?
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は、動き始めに生じる骨盤の痛みについて解説していきます。
朝起きて布団から出ようとする時や、長時間同じ姿勢後の動き始めに腰周りやお尻の付近に痛みが出た ...
ハムストリングスの役割!これを知らないと損をする!
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
長時間の立ち続けたり、歩き回ったりするとなぜか、腰の痛みが出てくる。
または、足が疲れやすい!
このようなケースでは太もも裏の筋肉であるハムストリ ...
腰痛の7割は原因不明!?腰からのメッセージを聞きましょう!
皆さんこんにちは!
整体院リハイロ三吉店です。
今回は腰周りの痛みやコリについて解説していきます。
日本人において、一生のうちに腰痛を発症したことのある人の割合を聞いたことは、