慢性肩こり解消 ～原因は肩甲骨にある!?～
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は【たった1分！慢性的な肩こり解消】について解説していきます。
そもそも肩こり自体、肩に問題があることはほとんどありません。
まずは、その痛みの『根 ...
首の痛みは肩甲骨の動きが問題だった！？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は首の痛みと肩甲骨の動きの関係性を解説していきます。
近年ではデスクワークの方が増え、肩こりや首の痛みなどでお悩みの方が非常に多くなっていま ...
手の痺れは首が問題だった！？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は手の痺れについて解説していきます。
皆さんは手の痺れを経験した事はありますか？
実は手の痺れは様々な原因で生じます。
肩が上がらない原因は！？〜広背筋の巻〜
皆さんこんにちは♪
整体院リハイロです。
今日は肩が上がらない原因について説明していこうと思います。
『肩が上がらない』という悩みを抱えて生活されている方は、多いのではないでしょうか？？
肩が上 ...
腹式呼吸と胸式呼吸はどっちが大切？？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は呼吸について解説していきたいと思います。
皆さんはご自身がどんな呼吸の仕方をしているか調べてみたことはありますか？？
ほとんどの方がないと思いま ...
腕の痛みや手の痺れの原因！胸郭出口症候群とは！？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
皆さんは胸郭出口症候群という言葉を聞いたことはありますか？
胸郭出口症候群によって腕の痛みや手の痺れといった症状が出ることがよくあります。
もしあなたが ...
デスクワーカーの肩こり、腰痛対策とは？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
当店では肩こり、腰痛でお悩みのお客様がたくさん来られます。
そんなお客様はデスクワーカーの方が多いです。
デスクワークでは仕事中何時間も同じ姿勢でいま ...
肩を上げると外側が痛い原因とは？？？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今日は肩の痛み、特に肩の外側の痛みについてお話ししていきます！
普段の日常生活で肩を上げる動きは意外と多いのをみなさんはご存知ですか？？
家事をされてい ...
水分不足が体の不調の原因！？
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
いきなりですが皆さんは日頃、水分を取るように意識していますか？
実は水分と体の体調には大きな関係性があります。
今回は水分摂取と体の関係性について解説し ...
肩こりの原因は巻肩にあった！？その理由を解説！！
皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は肩こりについて解説していきたいと思います。
近年、肩こりでお悩みの方は非常に増えています。
理由としては、スマホやパソコ