姿勢改善

皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。

今回は腰痛と足首の関係性について解説していきます。

腰痛と足首？
関係あるの？と思いますよね！
実は足首が硬くなってしまうとその方の姿勢全体が変 ...

皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。

今回はO脚を解消する体操をご紹介したいと思います。

O脚でお悩みの方は多く、年齢層も２０代の方から高齢者まで幅広いです。
O脚になってし ...

皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。

今回は骨盤矯正について解説していきたいと思います。

骨盤矯正は１回で良くなりますか？
という質問をお客様よりお受けすることがよくあります ...

皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。

今日は肩の痛み、特に肩の外側の痛みについてお話ししていきます！
普段の日常生活で肩を上げる動きは意外と多いのをみなさんはご存知ですか？？

家事をされてい ...

皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。

今回は肩こりについて解説していきたいと思います。 

近年、肩こりでお悩みの方は非常に増えています。
理由としては、スマホやパソコ

皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。

皆さんは”体幹を鍛える”というとどんな運動をイメージされますか？
多くの方は腹筋運動(上体起こし)をイメージされるのではないでしょうか？
当店に来られたお客 ...

皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。

今日は骨盤矯正について解説していきます。 

皆さんは骨盤矯正という言葉を聞くとどんなイメージがありますか？
多くの方は産後の女性が行うイメージがあると思 ...

皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。

突然ですが皆さんは背骨の動きについて意識した事はありますか？
ほとんどの方がないですよね！
でも実は背骨の動きは痛みとも大きく関係しています。

...

皆さんこんにちは!
整体院リハイロです。

さて今回の内容は・・・『膝の痛み』についてお話ししていこうと思います。
膝の痛みの中で特に多いのが「変形性膝関節症」という疾患です。
変形性膝関節症というの ...

皆さんこんにちは！
整体院リハイロです。
今回は当グループが配信しているYouTubeのご紹介です！ 

当グループではスタッフ全員が国家資格（理学療法士）を保有し身体の専門家として皆様をサポートさせていただ ...